Federica Crisantemi

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Zucchine al forno: quattro ricette diverse per un piatto saporito

Le zucchine al forno: quattro ricette gustose e semplici per preparare piatti gratinati, croccanti, light e ripieni, ideali per ogni…

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Polpo e lampascioni: un piatto tradizionale della cucina locale fritto

Il polpo e lampascioni fritti, un classico antipasto pugliese, unisce sapori autentici e ricette tradizionali per un pranzo della domenica…

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Cinque alimenti che possono contribuire alla formazione delle rughe, secondo l’esperto

La dieta influisce sull'invecchiamento cutaneo: cibi da evitare per prevenire rughe e mantenere la pelle sana e giovane secondo uno…

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Girelle salate con pesto e ricotta: un antipasto gustoso e semplice

La ricetta delle girelle al pesto e ricotta, un antipasto semplice e gustoso da preparare per un aperitivo tra amici.

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Crema di nocciole: un dolce spalmabile amato da grandi e piccini

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Amido resistente e glicemia: quali alimenti scegliere per una dieta equilibrata

L'amido resistente aiuta a gestire la glicemia e ridurre i picchi glicemici, contribuendo a prevenire il diabete di tipo 2…

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Timballo di pasta gramigna con gorgonzola e verdure di stagione

Scopri la ricetta del timballo di pasta con verdure fresche e formaggio cremoso, perfetto per cene in famiglia o occasioni…

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Sformatini di fave serviti con una cremosa fonduta di formaggio

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Cortisolo e colazione: il nutrizionista chiarisce la relazione esistente

Il dottor Veronese spiega come il cortisolo influisce sullo stress mattutino e suggerisce un'alimentazione equilibrata per gestirne i livelli e…

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Le nuove proposte gastronomiche di maggio 2025 per la Festa della Mamma

Maggio 2025 offre novità gastronomiche fresche, con snack leggeri, bevande analcoliche alla frutta e preparazioni culinarie creative, promuovendo un'alimentazione sana…

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